近日，一則關(guān)于“32歲程序員高廣輝猝死”的消息登上熱搜，引發(fā)了遠超科技圈的社會震動與集體哀悼。

逝者高廣輝，某知名科技公司的部門經(jīng)理，他的離世軌跡被媒體報道的細(xì)節(jié)殘酷勾勒——猝死前一周，高廣輝最早21:38到家，最晚22:47進門，寫代碼、管團隊、對接客戶連軸轉(zhuǎn)，周末不過是換個地方加班的“延伸戰(zhàn)場”。

事發(fā)當(dāng)天，4項工作扎堆截止，他的瀏覽器5次訪問公司OA，私人微信被工作消息轟炸，就連去醫(yī)院的路上都沒放下電腦。

而他妻子的微信聊天記錄更讓人心碎：“每到晚上9點多，我都會看你車子定位，知道你肯定被工作麻痹到忘記時間”。那些反復(fù)催促的“早點回家”，最終變成了再也無法實現(xiàn)的奢望。

更令人唏噓的是，搶救期間，高廣輝被拉入新工作群，離世后還有同事不知情地催他改方案——在“進度”和“KPI”面前，他的疲憊被輕易忽視了。

（相關(guān)報道截圖）

事實上，高廣輝的事件并非孤例。根據(jù)2025年《中國程序員工作與生活平衡調(diào)查報告》顯示，國內(nèi)程序員平均每周工作48.3小時，一線城市更是高達50.2小時，78%的人存在超時工作情況。

《勞動法》明確規(guī)定，每日加班不得超過1小時，每月累計不超過36小時。但現(xiàn)實中，“996”和“大小周”仍在隱形蔓延，幾乎一半的程序員面臨中度以上職業(yè)倦怠，工作壓力大、時長超標(biāo)成為主要誘因。

高廣輝的逝去，是一個家庭的破碎，也是一面映照行業(yè)痼疾的鏡子。悲劇發(fā)生后，輿論的追問直指核心：中國互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的“過勞死”魔咒，究竟何時能破？

對于此事，大家有何看法？你所在的行業(yè)或公司加班嚴(yán)重嗎？歡迎留言吐槽~