世界上最遠(yuǎn)的距離，不是生與死的距離，而是，我站在你面前 ，你卻在玩手機(jī)。

“低頭族”幾乎每時(shí)每刻都在埋頭刷微博、刷抖音、玩微信、看電子書(shū)。

在人們對(duì)“低頭”已經(jīng)習(xí)以為常時(shí)，卻忽略了“低頭”的危害，長(zhǎng)時(shí)間的低頭會(huì)讓頸椎及周?chē)浗M織長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，加快頸椎的退變速度。

以往，頸椎病都是發(fā)生在中老年人或長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng)的人群身上。

如今，頸椎病有了年輕化的趨勢(shì)，很大一部分的患病群體是經(jīng)常從事伏案工作人員或坐姿不良、長(zhǎng)期低頭使用電子設(shè)備的年輕人甚至是未成年人，而低頭族的不良姿勢(shì)則是導(dǎo)致頸椎病發(fā)病的主要原因。

頸椎病最常見(jiàn)的表現(xiàn)就是頸肩部的僵硬、疼痛、活動(dòng)范圍受限，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致肢端麻木、頭暈頭昏、胸部憋悶、經(jīng)常落枕、肢體活動(dòng)受限等情況。

小怪獸就有深刻的體會(huì)，每天盯著電腦碼字，老是覺(jué)得全身酸痛，特別是脖子，有時(shí)候甚至嚴(yán)重到一碰就疼，每次到這種就會(huì)拿出積滿(mǎn)灰塵的瑜伽墊，做一做運(yùn)動(dòng)。但治標(biāo)不治本，運(yùn)動(dòng)沒(méi)時(shí)間，按摩椅又太貴，推拿花錢(qián)被人錘。

直到我遇到了Fineck智能頸環(huán)，這款號(hào)稱(chēng)“全球首款”關(guān)愛(ài)頸椎健康的智能穿戴設(shè)備。市面上的可穿戴設(shè)備不少，但和頸椎健康有關(guān)的卻并不多見(jiàn)。先不說(shuō)功能性如何，就憑這個(gè)外觀(guān)怪獸就要給滿(mǎn)分。

Fineck由頸環(huán)，膠囊和吊墜三部分組成，簡(jiǎn)單又不缺時(shí)尚感的設(shè)計(jì)。

Fineck頸環(huán)帶選用美國(guó)道康寧的TPSiV醫(yī)用級(jí)硅膠，是一種富有柔韌性的類(lèi)膚材質(zhì)，接觸面十分呵護(hù)皮膚，即使皮膚敏感的人也同樣適用。

膠囊部分是由鈦合金打造而成的，內(nèi)置了核心傳感器以及震動(dòng)馬達(dá)等關(guān)鍵零件，由于其輕質(zhì)，耐用和光澤的外觀(guān)被廣泛用于時(shí)尚配飾

膠囊表面通過(guò)特殊工藝打出了四個(gè)極精致的槽孔，方便用戶(hù)通過(guò)LED燈了解到目前Fineck的剩余電量。指示燈除了對(duì)吊墜的連接或拆卸動(dòng)作有反應(yīng)，平時(shí)使用時(shí)為熄滅狀態(tài)，顯示電量需用手指敲兩下

佩戴也很簡(jiǎn)單，F(xiàn)ineck吊墜采用磁吸接口，將頸環(huán)小的一端對(duì)準(zhǔn)吊墜小孔即可牢牢吸附，拆卸頸環(huán)只需輕輕一掰，易接易卸毫不費(fèi)力。

磁吸設(shè)計(jì)方便快速佩戴和解開(kāi)。佩戴時(shí)磁性扣放在前方，膠囊方放在后方，時(shí)尚又富有裝飾感。

Fineck的充電口則設(shè)置在跟蹤器的后方，并且采用了目前比較流行的磁力連接，使充電線(xiàn)插拔過(guò)程更加輕松方便。Fineck的電池續(xù)航時(shí)間約為7天，通過(guò)USB充電大約需要1小時(shí)。充電時(shí)LED指示燈會(huì)亮起，四個(gè)燈全亮表示充滿(mǎn)。

和其他的智能設(shè)備一樣，F(xiàn)ineck只需安裝相應(yīng)的APP就可以配合使用了，支持iPhone4s及以上和Android 藍(lán)牙4．0設(shè)備。

要是忘記帶手機(jī)的話(huà)，即在脫機(jī)狀態(tài)下仍具備震動(dòng)提示，坐姿、久坐、低頭時(shí)間等數(shù)據(jù)的監(jiān)測(cè)也是正常運(yùn)作，需要瀏覽數(shù)據(jù)的時(shí)候，再使用手機(jī)與之連接亦可。

在APP首頁(yè)總共有4個(gè)界面，主界面記錄了一天24小時(shí)的多項(xiàng)數(shù)據(jù)，包括頸動(dòng)量（頸部運(yùn)動(dòng)的度數(shù)總和）、低頭時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量（行走步數(shù)）、燃燒的卡路里數(shù)、頸部側(cè)傾時(shí)間，其中頸動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)量是用圖表進(jìn)行展示的

為了避免了純數(shù)字顯示的生硬套路，界面的上方還配備了一個(gè)小白人通過(guò)動(dòng)作來(lái)模擬頸動(dòng)量。當(dāng)頸動(dòng)量度數(shù)越大，頭部、頸部和肩部活動(dòng)越頻繁，白色小人的動(dòng)作也越豐富，而當(dāng)數(shù)字超過(guò)一定量，小白人的動(dòng)作就變得更活躍。

當(dāng)你的姿勢(shì)不正確，fineck會(huì)通過(guò)震動(dòng)提醒的方式提醒我們糾正姿勢(shì)，并通過(guò)藍(lán)牙將數(shù)據(jù)傳送到手機(jī)app中。有使用者表示震感不會(huì)很強(qiáng)強(qiáng)，不會(huì)突然嚇到你，可以放心使用。

既然是智能穿戴設(shè)備了，F(xiàn)ineck防水性也同樣沒(méi)有讓人失望，防水等級(jí)達(dá)到IP6，在水龍頭下沖洗運(yùn)作如常，戴在脖子上洗澡就更不用說(shuō)，道理跟三防手機(jī)一樣，游泳時(shí)注意下潛深度問(wèn)題也不大，但是不建議長(zhǎng)時(shí)間在水下使用。

最有意思的是Fineck的娛樂(lè)和社交功能，F(xiàn)ineck已開(kāi)發(fā)了多款體感游戲，不過(guò)，目前iOS支持的功能較全，Android的有些互動(dòng)游戲尚在開(kāi)發(fā)。很好，又有一個(gè)換手機(jī)的新理由了。

目前一共有三個(gè)尺寸供大家選擇

美中不足的是Fineck沒(méi)有提供按摩功能，他只能通過(guò)先進(jìn)的傳感技術(shù)完整地將用戶(hù)的頸部活動(dòng)數(shù)據(jù)反映到手機(jī)，時(shí)刻警醒著因?yàn)槊β祷驉毫?xí)而“忘記”抬頭的人，通過(guò)背后一次次的震動(dòng)，讓我們對(duì)肩頸自覺(jué)保持零碎的活動(dòng)狀態(tài)。從而養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。

通過(guò)app里顯示的數(shù)據(jù)，我們的努力都是可見(jiàn)的，還能讓我們更加充滿(mǎn)動(dòng)力，當(dāng)我們回頭看到一個(gè)月、一年所如實(shí)積累的頸部運(yùn)動(dòng)量時(shí)，也會(huì)更加注意自己的身體健康。

要是減肥也有類(lèi)似的設(shè)備幫助養(yǎng)成良好的習(xí)慣就好了，這樣就不會(huì)拿得起卻放不下筷子了，最后一起來(lái)和小怪獸放松一下辛苦了一天的頸椎吧。