什么是藍光?

無論是 LCD 屏幕，還是 OLED 屏幕，都會發(fā)出藍光。

這里所說的藍光并非視頻里面的藍光高清，而是指波長在380nm - 495nm 的可見光，它對人眼睛的晶狀體和視網(wǎng)膜都會有一定的傷害。

LCD 屏幕產(chǎn)生的波長在447nm 以內(nèi)，OLED 屏幕的波長則在458nm 以內(nèi)，也就是說 LCD 藍光要比 OLED 藍光要更短一點。

更短的波長能量越大，穿透性更強，理論上來說，LCD 藍光要比 OLED 藍光更加傷眼。

說到這有人會奇怪，明明都是說 OLED 屏幕更辣眼睛，怎么理論上 LCD 屏幕還更傷眼一點了呢?原因很簡單，對人眼有所影響的因素還有另外一個，那就是屏閃。

什么是屏閃?

LCD和OLED采用了不同的調(diào)光方式，分別是DC和PWM這兩種屏幕調(diào)光方式。

DC調(diào)光

為了讓用戶在不同光線條件下正常觀看手機上的內(nèi)容，屏幕需要相應(yīng)地改變亮度。其中一種調(diào)節(jié)亮度的方式就叫“DC調(diào)光”。

DC調(diào)光的原理非常簡單，就是通過提高或降低電路功率來改變屏幕的亮度。功率 = 電壓 x 電流，所以改變電壓或電流都能改變屏幕亮度。

PWM調(diào)光

在PWM調(diào)光屏幕上，調(diào)節(jié)亮度并不靠改變功率，而是靠屏幕的亮、滅交替。PWM調(diào)光屏幕點亮?xí)r并不是持續(xù)發(fā)光的，而是在不停地點亮、熄滅屏幕。當亮、滅交替夠快時，肉眼就會認為手機一直在亮。

雖然閃速的節(jié)奏很快，但大腦還是能從這種現(xiàn)象中做出反饋，所以你長時間感受這種閃速，必然會加劇雙眼兩邊的肌肉疲勞，從而刺激屈光系統(tǒng)進行聯(lián)動，加速視力的老化。

無論是 DC 調(diào)光，還是 PWM 調(diào)光，都會有屏閃，只不過 DC 調(diào)光的屏閃頻率非常高，通常在2000Hz 以上，而目前 OLED 手機的屏閃頻率只有240Hz。

所以，通過上述內(nèi)容我們可以了解到，多采用 DC 調(diào)光的 LCD 屏幕屏閃頻率非常高，完全處于健康范圍之內(nèi);而采用 PWM 調(diào)光的 OLED 屏幕屏閃頻率，遠低于1250Hz，會對人的頭部造成一定的不適。

其實OLED屏幕和LCD屏幕誰更傷眼這個問題，追尋到這也基本清楚了。兩個屏幕雖說光技術(shù)使用不同，但都會對眼睛造成傷害。如果說PWM調(diào)光是OLED屏傷眼的主兇，那么有DC調(diào)光加持的LCD屏，它也同樣對視力有不可逆轉(zhuǎn)的影響，因為你無法忽視藍光危害。

想要讓移動設(shè)備減少對眼睛的危害，主要做到以下幾點：

1、盡量避免長時間注視手機屏幕;

2、LCD 屏幕盡量不要在暗光環(huán)境下使用，因為暗光環(huán)境下人的眼球瞳孔會放大，這樣會讓藍光造成的傷害更大;

3、OLED 屏幕盡量不要調(diào)成低亮度模式長時間使用。

想要真正解決手機屏幕傷眼的問題，最好的辦法還是少看，少用手機哦。