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[導(dǎo)讀]每個(gè)人對(duì)壓力定義不同,有人覺(jué)得短時(shí)間內(nèi)趕報(bào)告壓力很大,也有人在噪音環(huán)境下感到壓力。而一份研究顯示,手機(jī)墜地最容易讓人心跳加速,而且會(huì)讓壓力荷爾蒙急升超過(guò)3成。

據(jù)臺(tái)媒稱,每個(gè)人對(duì)壓力定義不同,有人覺(jué)得短時(shí)間內(nèi)趕報(bào)告壓力很大,也有人在噪音環(huán)境下感到壓力。而一份研究顯示,手機(jī)墜地最容易讓人心跳加速,而且會(huì)讓壓力荷爾蒙急升超過(guò)3成。

灣東森新聞云4月20日?qǐng)?bào)道,香港大學(xué)心理學(xué)系榮譽(yù)助理教授曾加蕙與OtterBox針對(duì)都市人面對(duì)的壓力進(jìn)行研究,根據(jù)逾百名網(wǎng)友挑選的4種日常生活事件,包括準(zhǔn)備演講、噪音環(huán)境下工作、短時(shí)間內(nèi)趕報(bào)告以及手機(jī)掉落地面,度量測(cè)試者的種種生理反應(yīng),例如心跳率、脈膊及皮質(zhì)醇(面對(duì)壓力釋放的荷爾蒙)。

經(jīng)過(guò)半年的研究,發(fā)現(xiàn)最容易讓人心跳加速是手機(jī)掉落,每分鐘增加7.45次,也會(huì)讓皮質(zhì)醇濃度急增逾3成。

曾加蕙指出,壓力荷爾蒙掌管人的生活節(jié)奏,以1分至10分作為評(píng)分,每天早上起床時(shí),皮質(zhì)醇的濃度最高,達(dá)10分,臨近睡眠時(shí)則只會(huì)降至1分。另外,人面對(duì)壓力時(shí),皮質(zhì)醇濃度會(huì)上升,所以人會(huì)因緊張而無(wú)法入睡。

而OtterBox亞太區(qū)董事總經(jīng)理Bonnie Soon表示,現(xiàn)代人視手機(jī)如命根,手機(jī)墜地時(shí)產(chǎn)生的焦慮與壓力,正顯示民眾的情緒受到通訊工具的牽引。

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