科技日新月異，智能手機的功能越來越多，但智能手機并不是只有優(yōu)點。根據(jù)國外研究機構對部分智能手機用戶的調查顯示，智能手機和PC終端正在慢慢的干擾和影響著我們的注意力，而隨著智能終端使用時間的增多，該情況變得越來越嚴重，甚至影響人們的正常智力。部分行業(yè)研究學者甚至將該問題與氣候惡化的嚴重性相提并論。
雖然情況看起來不容樂觀，但專家們目前并未找到智能手機盜竊我們神經元的確鑿證據(jù)。致力于注意力分散研究的專家稱，目前還沒有確鑿的證據(jù)證明手機、電子郵件和社交媒體已損害了我們的智力。
《iBrain：在現(xiàn)代思維的科技轉變中生存》的作者，神經系統(tǒng)領域的科學家領袖Gary Small提到，“直接的系統(tǒng)研究是不可能的，或者我們并不知道研究該問題的正確方法”。
然而，人們仍對此有所擔心，最近有些著作帶有冷酷的標題，如《分散注意力：注意力的侵蝕和黑暗時期的到來》以及《互聯(lián)網(wǎng)對我們的大腦做了什么》，的確有跡象表明這些擔心是有道理的，從而也間接的證明了，隨著面對閃爍震動的屏幕的時間不斷增加，我們的大腦的確會產生變化。
在美國加州大學歐文分校2005年的一項創(chuàng)新研究中，信息學教授Gloria Mark發(fā)現(xiàn)，工作人員平均每三分鐘轉換內容。在最近的研究中，Mark發(fā)現(xiàn)電腦工作人員在窗口間的切換速度為，主要查看電子郵件或瀏覽網(wǎng)頁，平均每小時37次。
在一些研究中，任務的切換，也就是多任務同步操作，已被證明會增加人們的壓力，甚至可能會影響短期記憶的能力，從而導致更多的錯誤。科學家們已經發(fā)現(xiàn)，通常來說那些不斷進行多任務的人們更容易心煩意亂，盡管他們還沒有確認這些進行多任務的人是否生來就更容易注意力分散。
鑒于多任務的高壓力和潛在風險，為什么還有那么多的人做呢?研究表明這與一種強力的大腦分泌物多巴胺有關，這種物質會在人們遇到一些新奇或重要的事物時激增。我們大腦的多巴胺激素分泌情況甚至可以追溯到原始時代。由于那時候新奇的事物稀少，事實證明人類被新的捕食者或食物源刺激是有益的。但是今天，新奇的事物無處不在，這使人們很難確定什么值得我們付出注意力。
這種變化的幅度不到20年，這是牛津大學神經學家Susan Greenfield在接受一位英國記者的采訪時提出的，她認為這個變化“和氣候變化一樣嚴重，”她擔心我們的新亢奮連通性(hyper- connectedness)正在“重排我們的大腦”，而即時的喜悅的情緒也將逐漸侵蝕我們的同情心。
加州大學的神經學家Adam Gazzaley也同意我們處于一個史詩般的重大轉型之中。然而，他認為，如果可能的話，梳理出重排過程中的細節(jié)十分困難，其中包括判斷這些轉變究竟是好是壞。一些腦成像研究表明，經常使用互聯(lián)網(wǎng)的人會更熟練地追蹤數(shù)據(jù)，而一些視頻游戲可以幫助玩家提高視覺靈敏度。
尤其令人困惑的是，那些隨我們年齡增長而持續(xù)衰退的大腦主要功能，比如短期記憶、處理速度和多任務處理能力。老年人的大腦若不接受訓練是否會變得更加糟糕呢?這些問題仍沒有答案。
去年春天，加州大學歐文分校的Gloria Mark和美國陸軍的科學家們進行了一項有趣的關于電子郵件的研究。他們觀察了13個戒絕電子郵件5天的上班族，結果發(fā)現(xiàn)他們的多任務處理水平下降，壓力指數(shù)下降，但注意力更加容易集中。
心理學家作者Sherry Turkle說道：“我們并沒有使用電子郵件，事實上是電子郵件在使用我們，”她建議到，為了我們的大腦，我們應該有效的控制對移動終端和網(wǎng)絡的使用時間，以便保持正常的思考能力和記憶能力。