中醫(yī)養(yǎng)生方法越來越受到人們的推崇，尤其是中老年人。囊括了體質辨別、個性化養(yǎng)生方案的中醫(yī)體檢近來悄然走熱。只有了解了自己的體質，才能正確中醫(yī)養(yǎng)生。

三類人易患慢性病，適宜中醫(yī)體檢。醫(yī)生倡導體質偏胖或偏瘦、身體亞健康、趨向慢性病發(fā)病年齡的中老年人這三類人每年做個中醫(yī)體檢。因為，從中醫(yī)的角度看，這三類人相對更容易患上慢性病。如經常疲勞乏力、腰酸的人，做常規(guī)體檢可能都正常，但中醫(yī)體檢就可能診斷為氣虛體質，就可以進行相應的養(yǎng)生了。

近日，洪先生就進行了中醫(yī)體檢，除了接受包括血常規(guī)、心電圖、胸片、肝腎功能等各種常規(guī)檢查，他還接受了體質辨識、五音辨病、中醫(yī)四診辨識等中醫(yī)特色體檢。

“黃、蟲、素、石、古、玉、天、竹、明、比?！痹谧o士指導下，洪先生對著體質辨識儀的聲音采集器念著。據悉，通過對這十個有臨床意義的字的聲音分析，儀器將會測出洪先生當時的體質情況，這就是中醫(yī)五音辨病。實際上，中醫(yī)體檢也包括了這些內容，醫(yī)生會根據體檢者的體質情況，給出飲食處方、運動處方、隨訪建議等健康處方。同時也會列出一些適合體檢者的中醫(yī)特色養(yǎng)生項目，如藥茶、耳穴、足浴、火罐、針灸、導引等。

中醫(yī)體檢作為覆蓋西醫(yī)體檢手段的盲點，已經得到越來越多的關注，一些醫(yī)院也已推出或正在推出中醫(yī)健康管理服務項目。把下巴擱到類似眼睛驗光儀的白色儀器上，其面、舌部位的信息被一臺單反相機照下。而脈象儀則用傳感器為體檢者 “搭脈”。兩者采集的信息進入電腦，加上“問診”的結果，計算機給出一個綜合體檢結果，并開出個性化中醫(yī)健康建議。

專家表示，中醫(yī)體檢很重要的是“望聞問切”，如果化妝會影響醫(yī)生或診療儀對面部信息的采集，導致誤判體質和身體情況。另外，有些人夏天喜歡喝果汁、牛奶、酸梅湯等，在中醫(yī)體檢前一個小時內也不要喝這些飲料，否則容易染色到舌苔上，影響體檢結果。此外，也不要涂抹香水或花露水，人的體味和口氣也是醫(yī)生辨別體質的途徑之一。所以，“望聞問切”前別喝染色飲料。