對于華為智能體脂秤WiFi版，筆者曾為大家?guī)磉^一篇測評。而此次，筆者同樣為大家?guī)黻P(guān)于華為智能體脂秤WiFi版的使用測評，但此次測評功能卻有所不同，此次測評為華為智能體脂秤WiFi版靜息心率檢測使用測評。

華為智能體脂秤WiFi版還可稱量“心臟”——也就是靜息心率，在清醒、不活動的安靜狀態(tài)下，每分鐘心跳的次數(shù)。每分鐘50-65次的心率是健康心臟的標(biāo)志。

以往還需要其它的心率檢測設(shè)備介入，這里華為智能體脂秤WiFi版可一次性與體脂檢測同時完成。

筆者的靜息心率相當(dāng)快，仍舊缺乏足夠的運(yùn)動量，另一方面也一如我們在體脂稱量時所看到的報告結(jié)果，長期熬夜趕稿、不規(guī)律的生活作息也是其中的因子。

華為智能體脂秤WiFi版所作為第二代體脂秤，所增設(shè)的此功能在日常生活當(dāng)中是相當(dāng)實(shí)用。

畫虎畫皮難畫骨,畫人畫面難畫心。除了檢測心率，華為智能體脂秤WiFi版還增設(shè)了“讀心”功能——壓力指數(shù)檢測。

在開始檢測之前需要進(jìn)行壓力校準(zhǔn)，也就是做十二道單選題，其技術(shù)由中國科學(xué)院心理研究所提供。

緊接著，我們按照提示上秤完成測試即可。壓力指數(shù)的測量是在測量完體脂之后進(jìn)行的，也就是30秒左右的時間就可以給當(dāng)前的壓力狀態(tài)進(jìn)行評分。

壓力指數(shù)分為4個段位：輕松(1-29分)、正常(30-59分)、中等(60-79分)、偏高(80-99分)。測試完成之后，華為智能體脂秤WiFi版會生成結(jié)果同步到我們的手機(jī)App上，筆者得到了50分的評價，算是正常。

據(jù)華為官方介紹，壓力指數(shù)基于心率變異性(HRV)算法來實(shí)現(xiàn)。HRV是指逐次心跳RR間期(瞬時心率)之間存在的微小差異或微小漲落現(xiàn)象，可以反映包括腦的高級神經(jīng)活動、中樞神經(jīng)系統(tǒng)的自發(fā)性節(jié)律活動、呼吸活動以及由壓力、化學(xué)感受器傳入的心血管反向活動等。

壓力指數(shù)被評估完畢，華為運(yùn)動健康A(chǔ)pp會根據(jù)當(dāng)前的壓力狀態(tài)，量身定制科學(xué)減壓教程，諸如呼吸訓(xùn)練、舒緩減壓、生物反饋游戲等來舒緩身心。

最后筆者想說的是，華為智能體脂秤WiFi版可以說是一件功能非常強(qiáng)大的智能產(chǎn)品之一了。希望在以后的日子里，華為繼續(xù)為我們帶來更多更好的智能產(chǎn)品。