8月2日，澳大利亞莫納什大學(xué)的研究人員發(fā)表在美國《醫(yī)學(xué)會雜志》上的一項(xiàng)研究表明，虛弱不僅僅是一個與老年有關(guān)的形容詞，它本身就是一種疾病，并具有重大的醫(yī)學(xué)、社會和經(jīng)濟(jì)意義。

這是第一項(xiàng)全球研究，以估計(jì)社區(qū)居住的老年人發(fā)展虛弱的可能性。

這項(xiàng)研究由莫納什公共衛(wèi)生與預(yù)防醫(yī)學(xué)院的理查德•奧弗里•阿森索博士和丹尼•列教授領(lǐng)導(dǎo)，對來自28個國家的12萬多人進(jìn)行了46項(xiàng)研究。結(jié)果表明，在60多歲的年齡階段，4.3%的人每年都會出現(xiàn)虛弱。這是首次對全球人群虛弱發(fā)病率的進(jìn)行量化評估。結(jié)果還表明，女性比男性更容易出現(xiàn)虛弱。

到目前為止，還沒有虛弱疾病的標(biāo)準(zhǔn)定義，但是研究人員和臨床醫(yī)生傾向于將虛弱視為符合以下五個標(biāo)準(zhǔn)中三個標(biāo)準(zhǔn)的一種情況:

•身體活動量低

•握力弱

•低能量

•行走速度慢

•非故意減肥

研究人員指出，虛弱與較低的生活質(zhì)量和較高的死亡、住院和制度化風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。這種情況往往發(fā)生在老年人身上，但即使是年輕人，如果他們有一種或多種致殘的慢性病，也可能會虛弱。

到2050年，全球超過20%的人口將超過60歲，因此，被診斷為虛弱的人數(shù)預(yù)計(jì)將進(jìn)一步增加。

奧弗里·阿森索博士說：“我們的研究結(jié)果表明，老年人身體虛弱的風(fēng)險(xiǎn)很高。這是一個全球性的問題，突出了人口老齡化國家面臨的一個重大挑戰(zhàn)?！?/p>

然而，這個消息并不都是壞消息。肌肉力量訓(xùn)練和蛋白質(zhì)補(bǔ)充等干預(yù)措施可能有助于預(yù)防或延遲虛弱的進(jìn)展。此外，在之前的研究中，作者發(fā)現(xiàn)虛弱可能被逆轉(zhuǎn)，這表明這種病情是動態(tài)的。