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[導(dǎo)讀]10月4日,據(jù)外媒報道,伯明翰大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的一項新研究顯示,人們與朋友和家人一起吃飯會比單獨用餐吃的多,這可能是我們早期祖先生存方式的倒退,這種現(xiàn)象被稱為“社會促進”。 先前有研究發(fā)現(xiàn),那些和別人一起吃飯

10月4日,據(jù)外媒報道,伯明翰大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的一項新研究顯示,人們與朋友和家人一起吃飯會比單獨用餐吃的多,這可能是我們早期祖先生存方式的倒退,這種現(xiàn)象被稱為“社會促進”。

先前有研究發(fā)現(xiàn),那些和別人一起吃飯的人比單獨用餐時多吃了48%的食物,肥胖女性在社交場合比單獨用餐時多吃了29%的食物

伯明翰大學(xué)的專家領(lǐng)導(dǎo)了一個由英國和澳大利亞研究人員組成的團隊,他們在評估了42項有關(guān)社交用餐的現(xiàn)有研究后,發(fā)現(xiàn)“社交飲食”相對于單獨用餐對增加食物攝入量具有很強的影響

研究人員解釋說,古代狩獵采集者共享食物是因為這能夠保證食物的安全性,避免引起紛爭。而這種生存機制在今天可能仍然存在,導(dǎo)致人們與朋友和家人一起吃得更多,因為:

·與他人一起吃飯更令人愉快,社交飲食帶來的更高回報會增加消費。

·社會規(guī)范可能會使個人在公司內(nèi)暴飲暴食,但在單獨用餐時不會這樣。

·提供食物能夠得到朋友和家人的贊揚和認可,會加強社會紐帶。

這項研究強調(diào),和許多其他物種一樣,人類傾向于分享共同的食物資源。大多數(shù)人不再是狩獵采集者,但是類似于那些曾經(jīng)有效覓食的機制繼續(xù)指導(dǎo)我們的飲食行為。

隨著人類迅速過渡到食物豐富的飲食環(huán)境,造成了“進化不匹配”的形式,遺傳的覓食策略不再起到它們原來的作用。

研究人員指出,在“社會促進”的情況下,我們繼承了一種機制,它曾經(jīng)確保了公平的食物分配,但現(xiàn)在對不健康的膳食攝入量產(chǎn)生了強大的影響。

我們所說的“社會促進”可以被看作是社會食物共享的天然副產(chǎn)品,一種在我們祖先的生存環(huán)境中起到關(guān)鍵作用的策略,這也解釋了為什么這種情況更可能發(fā)生在與彼此熟悉的人員組成中。

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