現在的人類不像我們祖先那樣擁有皮毛，但我們的身體依然有能力去適應寒冷的天氣。

當我們長時間過度的將我們的身體暴露在寒冷中，將會導致我們身體機能產生故障。所以當我們的身體和大腦被凍死的時候會發(fā)生什么呢？

當我們身體的核心體溫低于37℃時會導致體溫過低，因此，當身體暴露在極度寒冷的環(huán)境中，幾分鐘內，皮膚會向下丘腦發(fā)出信號，即產生所謂的熱效應。

首先，我們皮膚中的血管會變窄，這使得我們的身體能夠通過減少表面的血液流動來維持其核心溫度，就是所謂的血管痙攣或收縮。

此外，遍布全身的褐色脂肪組織通過高水平的葡萄糖和脂類激活產生熱量，這一過程被稱為非顫抖性產熱。但是如果所有的這些方法都不能抵擋寒冷，我們的身體就會通過顫抖產生熱量。這是通過不斷收縮我們的骨骼肌肉來引起顫抖以產生足夠的熱量來防止體溫過低。

然后，如果你暴露在寒冷中的超過30分鐘，你的皮膚和組織就會凍結，從而導致你被凍傷。生長中的凍瘡會破壞細胞膜，導致細胞內水分流失，細胞開始死亡，接著凍瘡會繼續(xù)擴大并破壞鄰近細胞。

為了抵抗這種傷害，我們的身體試圖通過血管擴張來防止皮膚凍傷，這樣可以增加血液流動來溫暖皮膚細胞。但這樣的結果就是我們的身體經歷了血管擴張和血管收縮循環(huán)，我們的皮膚一遍又一遍的經歷死亡和冷凍，最終造成更多的損害。

但是我們的皮膚不是唯一一個在極端寒冷的溫度下會結冰的地方，如果你在極端寒冷的大風天氣，你的眼角膜也會結冰。覆蓋在角膜上的眼淚保護層可以使你的眼睛對光敏感從而導致眼瞼痙攣。

但如果你能夠及時脫離寒冷環(huán)境，你的角膜就可以恢復。但如果你角膜被凍結了足夠長的時間，可能會導致永久性損傷。現在有以下幾個因素，包括身體成分、衣服溫度和環(huán)境，決定了你的核心溫度下降的速度。例如，熱量在水中的散失比在空氣中快得多。

那些在泰坦尼克號沉沒后，淹沒在冷水中的人可能只存活了15分鐘。這是因為長期處于體溫過低階段，你的器官會開始衰退，呼吸速率減慢，身體甚至會停止顫抖。

晚期低體溫癥的最后癥狀之一是精神錯亂。通過對由低體溫引起死亡病例的調查發(fā)現，在25%的病例中，受害者死前都沒有穿衣服。在一個案例中，受害者把衣服整齊地疊在身邊，然后凍死在雪地里。

為什么會發(fā)生這種情況呢？有一種理論認為，極度寒冷導致的大腦損傷會讓人們認為自己在燃燒，所以他們通過脫光衣服來冷靜下來。另一種理論認為，極端低溫導致血管皮膚收縮的肌肉精疲力竭，從而造成血液從我們的核心涌向我們的身體表面，導致潮熱。

無論怎樣，低溫致死的結果都很慘，但是如果你發(fā)現有人看起來像是被凍死了，或許你還有希望救活他。除了那些已經精神錯亂并脫光衣服被凍死的人，其他人也許還有獲救的希望。

根據記錄，有一個因溺水而導致體溫過低，且已沒有生命跡象的病人，在通過3小時的心臟搭橋手術后成功復蘇。雖然他需要在11周內截肢，但也成功地恢復了正常的神經功能。