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[導(dǎo)讀]美國科技博客Business Insider發(fā)表文章稱,據(jù)雅虎財(cái)經(jīng)專欄作家吉姆•希特林(Jim Citrin)進(jìn)行的調(diào)查顯示,早起是CEO們的一個共同特點(diǎn),而且他們通常將此稱之為一種工作方式。許多科技界大佬們的睡眠時間都很短,

美國科技博客Business Insider發(fā)表文章稱,據(jù)雅虎財(cái)經(jīng)專欄作家吉姆•希特林(Jim Citrin)進(jìn)行的調(diào)查顯示,早起是CEO們的一個共同特點(diǎn),而且他們通常將此稱之為一種工作方式。許多科技界大佬們的睡眠時間都很短,而工作效率卻都很高。

俗話說“早起的鳥兒有蟲吃”,以下就來看看有著早起習(xí)慣的科技界成功人士是如何開始一天工作的。

1、蘋果CEO蒂姆•庫克(Tim Cook)

據(jù)美國博客網(wǎng)站Gawker的萊恩-塔特(Ryan Tate)描述,庫克早晨4:30左右就開始收發(fā)電子郵件。庫克早晨5點(diǎn)通常就已在健身房鍛煉,而且人們稱他總是第一個到辦公室、最后一個離開。

2、斯蒂芬•喬布斯(Steve Jobs)

喬布斯生前也習(xí)慣早起,他通常早晨6:00左右開始一天的工作。

庫克早起的習(xí)慣可能也是受到了喬布斯的影響。喬布斯曾向庫克講述了自己在1999年那段時間的生活,他說,“我每天早晨6點(diǎn)起床,在孩子們起床之前工作一會兒,孩子們起來之后,我陪他們一起吃早餐、做功課,然后再看著他們?nèi)ド蠈W(xué),之后我也得動身去上班了,我通常9點(diǎn)左右到公司,這樣算來,我早上在家能工作大約一個半到兩個小時。”

3、思科首席技術(shù)兼戰(zhàn)略官帕德馬斯里•沃里奧(Padmasree Warrior)

沃里奧通常早晨4:30起床,用1小時查閱郵件,之后再閱讀新聞、鍛煉身體并準(zhǔn)備送兒子去上學(xué)。據(jù)雅虎財(cái)經(jīng)披露,沃里奧最晚8:30出門上班。

沃里奧之前曾任摩托羅拉首席技術(shù)官。

4、PayPal前高管杰夫•喬丹(Jeff Jordan)

喬丹是風(fēng)投公司Andreessen Horowitz的合伙人,曾任PayPal及美國訂餐服務(wù)網(wǎng)站OpenTable高管。他曾向《媒體》透露,他通常早晨5點(diǎn)到辦公室,晚上7點(diǎn)之后才離開公司。

5、AOL的CEO蒂姆•阿姆斯特朗(Tim Armstrong)

阿姆斯特朗通常早晨5:00就開始了一天的生活,他曾向《衛(wèi)報(bào)》表示自己早晨5:00或5:15起床,在7:00左右開始查閱郵件,期間的兩個小時,他通常會晨練和閱讀、與自己的女兒聊天。阿姆斯特朗說,“我是個覺少的人,生活如此精彩,大好時間怎能用來睡覺?”

6、愛立信CEO衛(wèi)翰思(Hans Vestberg)

衛(wèi)翰思的一天中通常沒有晝夜之分,他很少在早晨8:00之后到達(dá)辦公室,如果有人問起他幾點(diǎn)起床,他通常只是簡單地說“很早”。

在工作之前,衛(wèi)翰思就已經(jīng)開始工作和發(fā)送郵件了。他一般很晚才睡覺,但說自己的睡眠已經(jīng)足夠了。衛(wèi)翰思曾向《衛(wèi)報(bào)》表示,“愛立信沒有休息的時候,我們的業(yè)務(wù)遍布全球180個國家,因此我們沒有真正意義上的晝夜之分。”

7、沃達(dá)豐CEO維托里奧•科勞(Vittorio Colao)

據(jù)《衛(wèi)報(bào)》報(bào)道,科勞一般早晨6點(diǎn)起床,之后晨練,然后工作一天直到晚上10:45左右,期間小憩一會兒、與家人一起吃晚飯。他一般晚上11:30之前睡覺。

8、雅虎CEO瑪麗莎•梅耶爾(Marissa Mayer)

梅耶爾的睡眠時間很短。她曾表示,自己每天基本只睡4-6個小時。

9、LivingSocial的CEO蒂姆•奧肖尼斯(Tim O’Shaughnessy)

奧肖尼斯的鬧鐘會在早晨5點(diǎn)響起,之后他會在床上查閱郵件。他對公司員工說,“我會每天早晨5點(diǎn)開始全天24小時追蹤公司的收入情況,如果早晨5點(diǎn)無法看到收入數(shù)據(jù),我會立即發(fā)郵件給首席技術(shù)官,讓他檢查是否出現(xiàn)了技術(shù)問題”。

10、Kayak聯(lián)合創(chuàng)始人保羅•英格利希(Paul English)

旅游搜索引擎服務(wù)商Kayak聯(lián)合創(chuàng)始人英格利希每天早晨6點(diǎn)前起床,他說,“我每天起床前會花幾分鐘時間沉思,6點(diǎn)左右起床后,我會查閱郵件,然后去鍛煉。我已經(jīng)練了10年左右的瑜伽”。

11、閃購網(wǎng)站Zulily CEO達(dá)雷爾•卡文思(Darrell Cavens)

卡文思每天早晨6點(diǎn)起床,他所領(lǐng)導(dǎo)的兒童產(chǎn)品團(tuán)購網(wǎng)站Zulily每天早晨6點(diǎn)開始銷售??ㄎ乃挤Q自己每天晚上的例行活動是查看網(wǎng)站第二天的具體銷售安排。

12、閃購網(wǎng)站Fab CEO杰森•戈德伯格(Jason Goldberg)

戈德伯格每天早晨6點(diǎn)開始一天的生活。他說,“我每天早上6點(diǎn)起床,第一件事就是查閱郵件,我們的技術(shù)團(tuán)隊(duì)在印度,因此晚上會收到許多郵件。在回復(fù)完重要郵件之后,我會在跑步機(jī)上晨跑30分鐘,這短時間里我會邊鍛煉邊在iPad上看電視節(jié)目。”

13、科技博客Business Insider責(zé)任編輯喬•維森塔爾(Joe Weisenthal)

維森塔爾每天早晨4:00左右就會更新Twitter:“我錯過什么消息了嗎?”?!睹襟w》曾報(bào)道稱,維森塔爾4點(diǎn)起床之后會在客廳工作兩小時,查閱金融分析師發(fā)來的報(bào)告、尋找有趣的行業(yè)觀點(diǎn)、趣聞和圖片。Business Insider的主編亨利•布羅吉特(Henry Blodget)和總裁朱莉•漢森(Julie Hansen)也都起得很早。

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